FORMACIÓ: Seguretat i primers auxilis a la muntanya (curs subvencionat per la FEEC)
DIES: 4 i 5 de juny 2022

OBJECTIUS: Aquesta formació està especialment dissenyada i destinada a muntanyencs experts i novells que pretenen adquirir els coneixements bàsics de seguretat primers auxilis en la muntanya per poder afrontar amb més eficàcia els problemes de salut que es puguin trobar en aquest entorn.

CONTINGUT:
– Accidents de muntanya
– Perills i riscos del medi natural
– Alimentació, hidratació i preparació física
– Actuació en cas d’accident
– Problemes de salut
– Farmaciola
– Com actuar en problemes bàsics de salut
– Treball de casos actuació en cas d’accident
– Serveis de rescat
– Supervivència
– Problemes específics de muntanya
– Repàs pràctic cures bàsiques i mobilitzacions i immobilitzacions de fortuna

PLACES: mín. 10, màx. 20

Informació ampliada i inscripcions en aquest enllaç

NOUS CRITERIS D’ACTIVITAT AUTORITZADA
EN FASE 3 A PARTIR DEL 8 DE JUNY

CAMP DE TARRAGONA, TERRES DE L’EBRE, ALT PIRINEU I ARAN

Cal portar sempre la llicència federativa a sobre com a identificatiu.

La llicència em cobreix tot i que s’allargui l’estat d’alarma?
Sí, la llicència donarà cobertura a tots els federats i federades que practiquin els esports i les activitats cobertes per la nostra pòlissa (esports FEEC).
Sortir a passejar per la ciutat no és un esport FEEC. Fer senderisme o marxa nòrdica a centres urbans sí que ho són. Exclusivament es disposarà de cobertura si la pràctica de l’esport es fa complint estrictament les normes decretades en la “Orden SND/414/2020”.
La llicència federativa de la FEEC serà l’identificador dels federats.

Franges horàries?
No hi ha
 cap tipus de franges horàries.

Puc fer esport amb més gent? 
Sí, màxim de 20 persones i sense límit de persones si són convivents.
Es recomana mantenir la distància mínima de 2 m i de 4 m en cas de fer curses per muntanya i de 10 m si es practica BTT.
La norma s’aplica a federats i no federats.
Les limitacions seran la regió sanitària.

Puc sortir del meu municipi?
Sí, la limitació pels federats i no federats serà dins de la meva regió sanitària de residència per fer esport a l’aire lliure. Es pot circular per qualsevol via o espai públic, inclosos espais naturals i zones verdes autoritzades, dins de la mateixa regió sanitària de residència.
També es podrà fer esport a les platges seguint les normes municipals establertes.

Qui pot fer esport?
Tothom que no tingui símptomes de la Covid-19. Respectant la distància sanitària. Es podran practicar qualsevol esport de muntanya sempre dins la mateixa regió sanitària.

Puc anar a escalar?
Sí, si vas a una zona a l’aire lliure, amb un màxim de 20 persones i dins de la teva regió sanitària.
En rocòdroms a l’aire lliure es podrà fer sempre que la instal·lació estigui oberta i compleixi les mesures sanitàries establertes des de la SGEAF. Per utilitzar els rocòdroms la capacitat màxima ha de ser del 50 % i amb sistema de torns si està obert aquest. En aquest cas haurà de ser dins la regió sanitària de residència.

Podem fer senderisme en grup?
FASE 1:
Sí, en grups de màxim 20 persones i il·limitat si són convivents mantenint distància de seguretat.
Les activitats de natura amb guia poden ser de fins a 20 persones dins la regió sanitària.

Puc anar a un refugi de muntanya?
Sí, els refugis de muntanya han començat a obrir els caps de setmana amb servei de restauració. De moment se servirà a les terrasses.
Puc anar a aquells refugis que estiguin dins la meva regió sanitària.
Podeu consultar quins refugis són oberts a www.feec.cat i fer reserves per realitzar àpats.

Puc agafar un vehicle per desplaçar-me?
Sí, dins del propi municipi o de la regió sanitària.
En cas de no fer esport es pot agafar el vehicle per altres moviments dins la regió sanitària pròpia.

NOUS CRITERIS D’ACTIVITAT AUTORITZADA
EN
FASE 1 i FASE 2
A PARTIR DEL 25 DE MAIG

Cal portar sempre la llicència federativa a sobre com a identificatiu.

La llicència em cobreix tot i que s’allargui l’estat d’alarma?
FASE 1 i 2:
Sí, la llicència donarà cobertura a tots els federats i federades que practiquin els esports i les activitats cobertes per la nostra pòlissa (esports FEEC).
Sortir a passejar per la ciutat no és un esport FEEC. Fer senderisme o marxa nòrdica a centres urbans sí que ho són. Exclusivament es disposarà de cobertura si la pràctica de l’esport es fa complint estrictament les normes decretades en la “Orden SND/414/2020”.
La llicència federativa de la FEEC serà l’identificador dels federats.

Franges horàries?
FASE 1:
Si ets federats pots fer esport dos cops al dia.
Les franges horàries es mantenen per fer esport:
– Ciutats de més de 10.000 habitants: de 6 a 10 h i de 20 a 23 h.
– Pobles de menys de 10.000 hab. i amb una densitat de població menor als 100 hab./km2: no hi ha franges pels empadronats en aquests municipis.
FASE 2:
No hi ha
 franges horàries.
Es demana que es respectin només les franges de 10 a 12 h i de 19 a 20 h reservades per la gent més gran de 70 anys però no hi ha cap tipus de franges establertes.

Puc fer esport amb més gent? 
Sí, i es recomana mantenir la distància mínima de 2 m i de 4 m en cas de fer curses per muntanya.
FASE 1:
Màxim de 10 persones i sense límit de persones si són convivents.
FASE 2:
Màxim de 15 persones i sense límit de persones si són convivents.
La norma s’aplica a federats i no federats. Les limitacions seran regió sanitària per als federats i municipi per als no federats.

Puc sortir del meu municipi?
FASE 1 i 2:
Sí, la limitació per fer esport pels federats serà dins de la meva regió sanitària de residència per fer esport a l’aire lliure. Es pot circular per qualsevol via o espai públic, inclosos espais naturals i zones verdes autoritzades, dins de la mateixa regió sanitària de residència. Caldrà portar sempre la llicència federativa a sobre com a identificatiu.
Sempre respectant les franges horàries de la fase en la que esteu.
FASE 2:
Es podrà fer esport també a les platges amb la mateixa limitació municipal no federats i regió sanitària per federats.

Qui pot fer esport?
FASE 1 i 2:
Tothom que no tingui símptomes de la Covid-19. Respectant la distància sanitària i les franges horàries establertes. Es podran practicar esports com les curses per muntanya, la marxa nòrdica, la BTT…

Puc anar a escalar?
FASE 1 i 2:
Sí, si vas a una zona a l’aire lliure, amb un màxim de 10 persones i dins de la teva regió sanitària, pots escalar. Aquesta fase permet fer escalada en rocòdroms a l’aire lliure amb un màxim de dues persones. Es podrà fer sempre que la instal.lació estigui oberta i compleixi les mesures sanitàries establertes des de la SGEAF. Per utilitzar els rocòdroms s’haurà de demanar cita prèvia si està obert aquest. En aquest cas haurà de ser dins la regió sanitària de residència.
Sempre respectant les franges horàries de la fase en la que esteu.

Podem fer senderisme en grup?
FASE 1:
Sí, en grups de màxim de 10 persones i il·limitat si són convivents.
Es pot fer senderisme dins del municipi sense franges horàries si aquest és de menys de 10.000 habitants i fora del municipi i més de 10.000 habitants amb les franges establertes.
FASE 2:
Sí, en grups de màxim de 15 persones i il·limitat si són convivents.
Només s’han de respectar les franges de 10 a 12 h i de 19 a 20 h reservades per majors de 70 anys.
Les activitats de natura amb guia poden ser de fins a 20 persones.

Puc anar a un refugi de muntanya?
FASE 1 i 2:
Sí, els refugis de muntanya han començat a obrir els caps de setmana amb servei de restauració. De moment se servirà a les terrasses.
Puc anar a aquells refugis que estiguin dins la meva regió sanitària.
Podeu consultar quins refugis són oberts a www.feec.cat i fer reserves per realitzar àpats.

Puc agafar un vehicle per desplaçar-me?
FASE 1 i 2:
Sí, només en el cas de ser federat i únicament per desplaçar-se a fer pràctica esportiva dins del propi municipi o de la regió sanitària. En cas de no fer esport es pot agafar el vehicle per altres moviments dins la regió sanitària pròpia.

NOVES CONDICIONS SND/427/2020 DES DEL 22 DE MAIG

Des de la FEEC ens han fet arribar les actualitzacions a les preguntes més freqüents segons els nous criteris d’activitat esportiva autoritzada en FASE 0 i 1. Ordre SND/427/2020 Ministerio de Sanidad i segons la interpretació feta des del Govern de la Generalitat.

La llicència em cobreix tot i que s’allargui l’estat d’alarma?
Sí, la llicència donarà cobertura a tots els federats i federades que practiquin els esports i les activitats cobertes per la nostra pòlissa (esports FEEC ). Sortir a passejar per la ciutat no és un esport FEEC. Fer senderisme o marxa nòrdica a centres urbans sí que ho són. Exclusivament es disposarà de cobertura si la pràctica de l’esport es fa complint estrictament les normes decretades en la “Orden SND/414/2020”.
La llicència federativa de la FEEC serà l’identificador dels federats.

Canvien les franges horàries?
No, si ets federats pots fer esport dos cops al dia.
Les franges horàries es mantenen per fer esport. En ciutats de més de 10.000 habitants es podrà fer esport entre les 6h i les 10h al matí i entre les 20h i les 23h al vespre. En pobles de menys de 10.000habitants i amb una densitat de població menor als 100hab per km2, no hi haurà franges pels empedronats en aquests municipis i residents de més de 14 dies. 

Puc fer esport amb més gent?
No, tot i que ja estan permeses reunions o trobades de màxim 10 persones, en el cas de l’esport només es pot fer de manera individual, sense contacte i en espais oberts. En cap cas està permès fer esport en grup o un entrenament col·lectiu. Si trobem altres persones sempre mantindrem la distància mínima de 2m. i de 4m. en cas de fer curses per muntanya.

Puc sortir del meu municipi?
Sí, la limitació per fer esport pels federats en fase 0 i fase 1 serà dins de la meva regió sanitària de residència per fer esport a l’aire lliure. Es pot circular per qualsevol via o espai públic, inclosos espais naturals i zones verdes autoritzades, dins de la mateixa regió sanitària de residència.
Les franges per fer esport en qualsevol municipi que no sigui el propi seran de 6h a 10h i de 20h a 23h. Segons la SND/427/2010.
Caldrà portar sempre la llicència federativa a sobre com a identificatiu.

Qui pot fer esport?
Tothom que no tingui símptomes de la Covid-19. Respectant la distància sanitària i les franges horàries establertes. Es podran practicar esports com les curses per muntanya, la marxa nòrdica, la BTT …

Puc anar a escalar en roca?
Sí, si vas a una zona a l’aire lliure, en solitari i dins de la regió sanitàriapots escalar.  No podrem anar dues persones en cap moment a fer escalada, ja que no està permès de moment l’esport si no és de forma individual. Des de la FEEC no recomanem la pràctica de l’escalada en solitari

Puc anar a escalar a un rocòdrom?
Sí, tornen a poder-se utilitzar les zones esportives. Aquesta fase permet fer escalada en rocòdroms a l’aire lliure amb un màxim de dues persones. Es podrà fer sempre que la instal.lació estigui oberta i compleixi les mesures sanitàries establertes des de la SGEAF. Per utilitzar els rocòdroms s’haurà de demanar cita prèvia si està obert aquest. En aquest cas haurà de ser dins la regió sanitària de residència.

Es poden fer activitats de turisme actiu a la muntanya?
Sí, es podran realitzar activitats de turisme actiu i de natura per a grups d’un màxim de 10 persones, a càrrec d’empreses registrades com a empreses de turisme actiu en la corresponent administració competent. Aquestes activitats es concertaran, preferentment, mitjançant cita prèvia. No es podrà fer senderisme en grup, si no és en una activitat dirigida.

Puc anar a la muntanya a fer esport si no estic federat?
Sí, en cas de no estar federat es podrà seguir sortint a la muntanya a fer esport de manera individual i sempre que aquesta estigui dins del teu terme municipal. S’hauran de respectar les franges horàries establertes  i es podrà sortir un cop al dia.

Puc agafar un vehicle per desplaçar-me?
Sí, només en el cas de ser federat i únicament per desplaçar-se a fer pràctica esportiva dins del propi municipi o regió sanitària. 

La FEEC engega un servei gratuït de recurs jurídic per possibles sancions a entitats i federats

La Federeció d’Entitats Excusionistes de Catalunya posa a disposició de les seves entitats excursionistes, federats i federades un servei gratuït de recurs de les possibles propostes de sancions realitzades per la pràctica esportiva de les nostres modalitats. Per poder accedir a aquest servei cal enviar un correu a servei.juridic@feec.cat amb les dades de la persona que rep la possible sanció nom i cognom, codi de llicència i imatge de la proposta de sanció. A més a més s’ha de remetre una relació dels fets per preparar les al.legacions a la proposta de sanció.

El servei jurídic de la FEEC s’encarregarà de realitzar l’escrit del primer recurs que s’haurà de presentar en el temps i forma establerta en l’expedient administratiu de la proposta de sanció. En cap cas es donaran respostes ni aclariments d’àmbit jurídic.

La FEEC davant del desconcert actual i de les propostes sancionadores que han rebut alguns dels nostres federats i federades els darrers dies obre aquest nou servei per donar resposta immediata a aquells que hagin patit algun tipus de proposta sancionadora que no s’ajusti a les normes establertes durant aquest període de desconfinament.

Recordem que els federats i federades de la FEEC poden realitzar esport a l’aire lliure dins la seva regió sanitària, tant en fase 0 avançada com en fase 1.

Per accedir a aquesta pràctica esportiva poden utilitzar el seu vehicle particular.

Les franges horàries que es tindran en compte seran les del municipi on es practiqui l’esport. És a dir d’on es surti i s’arribi en la pràctica esportiva. Cal recordar que els municupis de més de 5.000 habitants mantenen les franges horàries per fer esport entre 6 i 10h al matí i 20 i 23h al vespre. Els de menys de 5.000 habitants la franja és de 6h a 23h.

Si ets federat i practiques esport en un municipi de més de 5.000 hab. pots sortir en les dues franges horàries.

L’esport s’ha de realitzar sempre de forma individual mantenint les distàncies de seguretat recomanades per les autoritats d’entre 2 a 10 m depenent de l’esport que es practiqui.

FAQS esports a partir d’avui 18 de maig (FEEC)

Aquí teniu l’actualització de les preguntes més freqüents segons els nous criteris d’activitat esportiva autoritzada en FASE 0 i 1. Ordre SND/414/2020 Ministerio de Sanidad i segons la interpretació feta des del Govern de la Generalitat. A partir d’avui 18 de maig. 

La llicència em cobreix tot i que s’allargui l’estat d’alarma?
Sí, la llicència donarà cobertura a tots els federats i federades que practiquin els esports i les activitats cobertes per la nostra pòlissa (esports FEEC ). Sortir a passejar per la ciutat no és un esport FEEC. Fer senderisme o marxa nòrdica a centres urbans sí que ho són. Exclusivament es disposarà de cobertura si la pràctica de l’esport es fa complint estrictament les normes decretades en la “Orden SND/414/2020”.
La llicència federativa de la FEEC serà l’identificador dels federats.

Canvien les franges horàries?
No, si ets federats pots fer esport dos cops al dia i sense límit de temps.
Les franges horàries es mantenen per fer esport. En ciutats de més de 5.000 habitants es podrà fer esport entre les 6h i les 10h al matí i entre les20h i les 23h al vespre. En pobles de menys de 5.000 habitants la franja horària serà de 6h del matí a les 23h de la nit. Les franges horàries seran les del lloc on es faci esport.

Puc fer esport amb més gent?
No, tot i que ja estan permeses reunions o trobades de màxim 10 persones, en el cas de l’esport només es pot fer de manera individual, sense contacte i en espais oberts. En cap cas està permès fer esport en grup o un entrenament col·lectiu. Si trobem altres persones sempre mantindrem la distància mínima de 2m. i de 4m. en cas de fer curses per muntanya.

Puc sortir del meu municipi?
Sí, la limitació per fer esport pels federats en fase 0 i fase 1 serà dins la regió sanitària de residència. Es pot circular per qualsevol via o espai públic, inclosos espais naturals i zones verdes autoritzades, dins de la mateixa regió sanitària de residència per fer esport a l’aire lliure.
Caldrà portar sempre la llicència federativa a sobre com a identificatiu.

Qui pot fer esport?
Tothom que no tingui símptomes de la Covid-19. Respectant la distància sanitària i les franges horàries establertes. Es podran practicar esports com les curses per muntanya, la marxa nòrdica, la BTT …

Puc anar a escalar en roca?
Sí, si vas a una zona a l’aire lliure, en solitari i dins de la regió sanitària pots escalar.  No podrem anar dues persones en cap moment a fer escalada, ja que no està permès de moment l’esport si no és de forma individual. Des de la FEEC no recomanem la pràctica de l’escalada en solitari

Puc anar a escalar a un rocòdrom?
Sí, tornen a poder-se utilitzar les zones esportives. Aquesta fase permet fer escalada en rocòdroms a l’aire lliure amb un màxim de dues persones. Es podrà fer sempre que la instal.lació estigui oberta i compleixi les mesures sanitàries establertes des de la SGEAF. Per utilitzar els rocòdroms s’haurà de demanar cita prèvia si està obert aquest. En aquest cas haurà de ser dins la regió sanitària de residència.

Es poden fer activitats de turisme actiu a la muntanya?
Sí, es podran realitzar activitats de turisme actiu i de natura per a grups d’un màxim de 10 persones, a càrrec d’empreses registrades com a empreses de turisme actiu en la corresponent administració competent. Aquestes activitats es concertaran, preferentment, mitjançant cita prèvia.No es podrà fer senderisme en grup, si no és en una activitat dirigida.

Puc anar a la muntanya a fer esport si no estic federat?
Sí, en cas de no estar federat es podrà seguir sortint a la muntanya a fer esport de manera individual i sempre que aquesta estigui dins del teu terme municipal. S’hauran de respectar les franges horàries establertes  i es podrà sortir un cop al dia.

Puc agafar un vehicle per desplaçar-me?
Sí, només en el cas de ser federat i únicament per desplaçar-se a fer pràctica esportiva dins del propi municipi o regió sanitària.

REGIONS SANITÀRIES:
FASE 0 AVANÇADA:
– Ciutat de Barcelona
– Barcelona Àmbit metropolità Nord
– Barcelona Àmbit metropolità Sud (menys Alt Penedès i Garraf)
FASE 1:
– Alt Penedès, Garraf
– Catalunya Central
– Girona- Lleida
– Alt Pirineu i Aran
– Terres de l’Ebre
– Camp de Tarragona.

Des de la FEEC ens han fet arribar aquest l’enllaç de la notícia de les 10 preguntes més freqüents sobre qüestions relacionades amb la pràctica esportiva a partir d’avui dissabte dia 2 de maig.

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies, apreti sobre l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google